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100 Ejercicios Corporales. Curso De Posturas Ilustrado - Yogui Jovananda

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Descripción

Este Curso de posturas de Yoga ilustrado es una obra del Yogui Jovananda que ofrece una guía detallada de las posturas de yoga, acompañada de ilustraciones que facilitan su comprensión y práctica. El autor, Yogui Jovananda, es conocido por sus escritos sobre técnicas de relajación y respiración en yoga.